Como montar um home office incrível em seu apartamento
Você sabia que o Brasil é o terceiro país do mundo onde o home office mais cresce? Trabalhar em casa tem se tornado uma modalidade cada vez mais comum. Optar por isso traz muitas vantagens, como a praticidade e comodidade, mas é preciso se preparar e ter um lugar específico na casa para trabalhar.
Quem trabalha em casa precisa ter bastante atenção, planejamento e cuidado para não procrastinar. Para saber separar bem o horário de trabalho de outras atividades, o ambiente conta muito. Um home office confortável e organizado vai ajudar a manter a concentração e produtividade. Separamos algumas dicas para deixar esse espaço incrível.
A ergonomia é essencial
A ergonomia estuda a relação do homem com o trabalho, visando oferecer melhores condições no ambiente, tanto nas questões físicas quanto psicológicas.
Para o seu home office estar de acordo com as normas ergonômicas, escolha a cadeira ideal para o seu tamanho e que lhe permita apoiar os pés firmes no chão. Verifique também a altura da mesa e a posição do computador. Ficar atento a essas questões ao montar um escritório em casa evita problemas de coluna, visão e concentração, além de melhorar a sua produtividade.
As lâmpadas precisam ser escolhidas com cuidado
Na hora de escolher as lâmpadas para o escritório, priorize as frias e econômicas, como as de LED. Além de ser positivo para seu bolso, não esquentam e nem prejudicam a concentração.
Para o teto, a iluminação difusa é bastante recomendada, pois é mais suave. Quanto aos focos de luz, escolha luminárias de mesa ajustáveis e fique atento para não deixar a luz atrás da tela do computador, porque isso é irritante para a visão.
Luz natural faz bem
Mesmo caprichando na iluminação artificial, aproveite a luz natural também. Além de economizar energia elétrica, esse tipo de iluminação é aliado da saúde física e mental.
Invista em janelas maiores, que deixem passar o máximo de iluminação do sol. Outra dica é deixar algumas paredes em tons claros, pois eles refletem mais luz.
As cores também merecem atenção
Você sabia que as cores influenciam as emoções? Por isso, é importante escolher com atenção como você vai pintar as paredes do home office. O ideal é utilizar um tom neutro como base e criar algum ponto de cor no ambiente.
Tons de azul e verde, por exemplo, transmitem a sensação de calma e sensibilidade. Já o laranja e amarelo são cores que oferecem mais energia e criatividade
Plantas deixam tudo melhor
As plantas embelezam qualquer ambiente, além de transmitir a sensação de paz e contato com a natureza. Suculentas e cactos são boas opções para ter no escritório porque não demandam muito cuidado, mas existem outras espécies que podem ser conservadas na sombra e são simples de cuidar, como a Zamioculca, Espada de São Jorge e Pacová.
Montar um home office é uma tarefa que exige atenção, mas também é muito divertida. Planejar passo a passo o espaço onde você vai trabalhar ou estudar é também uma forma de se autoconhecer e deixar tudo com a sua cara.
Você gostou das dicas? Para você, o que não pode faltar no home office dos sonhos? Conta para a gente nos comentários.